Strona Główna > Związki > Jak żyć pełnią życia? Dalajlama zdradza tajemnicę w 20 potężnych cytatach

Jak żyć pełnią życia? Dalajlama zdradza tajemnicę w 20 potężnych cytatach

Jak żyć pełnią życia? To pytanie zadajemy sobie bardzo często. Nie wiem jak ty, ale przynajmniej ja tak robiłem. Do czasu, aż przeczytałem listę dwudziestu niesamowitych wypowiedzi Dalajlamy. Jego słowa uderzyły mnie prosto w serce.

I całkowicie zmieniłem podejście do życia. Wcześniej byłem pusty. Teraz poczułem pełnię i głębię ludzkiej egzystencji. Wiem, że brzmi to nieco górnolotnie, ale tak właśnie się czułem po przeczytaniu cytatów, które zamieszczam poniżej.

Otwórz swój umysł i przyjmij mądrości Dalajlamy. Pomogą ci... we wszystkim, co tylko pragniesz zrealizować w swoim życiu. Nie obiecuję, że będzie łatwo. Ale mogę obiecać, że naprawdę warto spróbować.

Jak żyć pełnią życia?

Dalajlama zaraz ci podpowie. On wie tak dużo o naturze życia, że głupotą byłoby go nie słuchać. Oto dwadzieścia niesamowicie potężnych myśli, które otworzą przed tobą możliwość doświadczenia pełni życia.

Powinieneś zacząć od tego

Zaczynamy od uznania, że ​​wszystkie istoty cenią szczęście i nie chcą cierpienia. Wtedy staje się zarówno moralnie złe, jak i pragmatycznie nierozsądne, aby dążyć do własnego szczęścia kosztem uczuć i aspiracji wszystkich innych, którzy nas otaczają – członków tej samej rodziny ludzkiej. Mądrzej jest myśleć o dobru innych podczas dążenia do własnego szczęścia.

To proste

Możemy żyć bez religii i medytacji, ale nie możemy przetrwać bez ludzkiego uczucia.

Trudne czasy

Ciężkie czasy kreują determinację i wewnętrzną siłę. Dzięki nim możemy dostrzec bezużyteczność gniewu. Zamiast złości pielęgnuj głęboką troskę i szacunek dla osób sprawiających problemy, ponieważ poprzez tworzenie takich trudnych okoliczności, dostarczają nam nieocenionych możliwości praktykowania tolerancji i cierpliwości.

Wiedziałeś?

Niezależnie od tego, czy ktoś jest bogaty, czy ubogi, wykształcony lub niewykształcony, religijny czy niewierzący; czy to mężczyzna, czy kobieta; czy ma skórę barwy czarnej, białej lub brązowej – wszyscy jesteśmy tacy sami. Fizycznie, emocjonalnie i psychicznie jesteśmy wszyscy równi. Wszyscy mamy takie same podstawowe potrzeby odżywiania, schronienia, bezpieczeństwa i miłości. Wszyscy dążymy do szczęścia i wszyscy unikamy cierpienia. Każdy z nas ma swoje oczekiwania, zmartwienia, lęki i marzenia. Każdy z nas chce tego, co najlepsze, dla własnej rodziny i bliskich. Wszyscy doświadczamy bólu, gdy cierpimy z powodu straty, oraz radości, gdy osiągamy to, czego szukamy. Na tym podstawowym poziomie nie ma znaczenia religia, pochodzenie etniczne, kultura czy język.

Ważne

Jest tylko jedna ważna rzecz, o której musisz pamiętać, i niech to będzie twoim przewodnikiem. Niezależnie od tego, jak ludzie ciebie nazywają, jesteś po prostu tym, kim jesteś. Trzymaj się tej prawdy. Musisz zadać sobie pytanie, jak chcesz żyć swoim życiem. Żyjemy i umieramy – oto prawda, z którą ​​możemy stanąć twarzą w twarz tylko w pojedynkę. Nikt nam nie pomoże, nawet Budda. Zastanów się więc dokładnie, co uniemożliwia ci życie w taki sposób, w jaki chcesz żyć?

Cel życia

Jedno wielkie pytanie znajduje się u podstaw naszego doświadczenia, czy myślimy o tym, czy nie: Jaki jest cel życia? Od chwili narodzin każda istota ludzka pragnie szczęścia i nie chce cierpienia. Nie mają na to wpływu ani uwarunkowania społeczne, ani edukacja, ani ideologia. Z samego rdzenia naszego istnienia, po prostu pragniemy zadowolenia. Dlatego ważne jest, aby odkryć, co przynosi najwyższy poziom szczęścia.

Twój potencjał

Potencjał ludzki jest taki sam u wszystkich. Twoje uczucie "nie mam wartości", jest błędne. Całkowicie błędne. Oszukujesz siebie. Wszyscy mamy moc myślenia – więc czego ci brakuje? Jeśli masz siłę woli, możesz wszystko zmienić. Zazwyczaj mówi się, że jesteś swoim własnym mistrzem.

Bądź właśnie taki

Uważam, że współczucie jest jedną z niewielu rzeczy, które możemy praktykować, jednocześnie przynosząc sobie natychmiastowe i długotrwałe szczęście. Nie mówię o krótkoterminowej satysfakcji płynącej z przyjemności, takich jak seks, narkotyki czy hazard (choć nie krytykuję ich), ale o czymś, co przynosi prawdziwą i trwałą radość.

Pomyśl o tym

Najbardziej zaskakuje mnie człowiek. Bo poświęca swoje zdrowie, by zarabiać pieniądze, następnie zaś poświęca pieniądze, by odzyskać zdrowie. Oprócz tego, jest tak zaniepokojony swoją przyszłością, że nie cieszy się z teraźniejszości. W rezultacie nie żyje ani w teraźniejszości, ani w przyszłości; żyje tak, jakby nigdy nie miał umrzeć, po czym umiera, tak naprawdę nie żyjąc.

Dobry przykład

Spójrz na dzieci. Oczywiście czasami się kłócą, ale generalnie mówiąc, nie mają za często złego samopoczucia. A nawet jeśli, nie utrzymuje się ono tak długo, jak u dorosłych. Większość dorosłych ma przewagę nad dziećmi dzięki edukacji. Jaki jest jednak pożytek z edukacji, skoro uśmiechają się, jednocześnie ukrywając negatywne uczucia głęboko w swoim wnętrzu? Dzieci zwykle nie działają w ten sposób. Jeśli czują się źle w czyimś towarzystwie, wyrażają to, a potem to się kończy. Mogą nadal bawić się z tą osobą następnego dnia.

Tajemnica sukcesu

Wewnętrzny spokój jest kluczem: jeśli go masz, zewnętrzne problemy nie wpływają na twoje głębokie poczucie spokoju i beztroski. Bez wewnętrznego spokoju, niezależnie od tego, jak wygodne jest twoje materialne życie, możesz być zmartwiony, zaniepokojony lub nieszczęśliwy z powodu panujących okoliczności.

Prawdziwa motywacja

Kiedy jesteśmy motywowani współczuciem i mądrością, rezultaty naszych działań przynoszą korzyść czy też natychmiastowe zadowolenie wszystkim, a nie tylko nam samym. Kiedy jesteśmy w stanie rozpoznać i wybaczyć ignoranckie działania z przeszłości, zdobywamy siłę na konstruktywne rozwiązywanie teraźniejszych problemów.

Ty decydujesz

Nie próbuję ci wmówić, że mój sposób jest najlepszy. Decyzja należy do ciebie. Jeśli znajdziesz jakiś punkt, który może być dla ciebie odpowiedni, możesz sprawdzać i doświadczać samodzielnie. Jeśli okaże się, że jest to bezużyteczne, możesz to odrzucić.

Problem ze społeczeństwem

Jedynym problemem z naszym obecnym społeczeństwem jest to, że traktujemy edukację tylko jako sposób na zdobycie mądrości, na bycie bardziej pomysłowymi. Choć nasze społeczeństwo nie podkreśla tego, najważniejszym wykorzystaniem wiedzy i edukacji jest pomoc w zrozumieniu znaczenia angażowania się w bardziej holistyczne [całościowe – przyp. tłum.] działania i wprowadzenie dyscypliny do naszych umysłów. Właściwe wykorzystanie naszej inteligencji i wiedzy polega na wprowadzaniu w sobie zmian, dzięki którym możemy rozwijać dobre serce.

Życie człowieka

Biorąc pod uwagę skalę życia w kosmosie, jedno życie ludzkie jest niczym innym jak małym błyskiem. Każdy z nas jest tylko gościem tej planety. Gościem, który pozostanie tutaj tylko przez ograniczony czas. Jaka może być większa głupota niż spędzić ten krótki czas w samotności, nieszczęściu lub konflikcie z naszymi bliskimi? Z pewnością lepiej byłoby korzystać z naszego krótkiego czasu tutaj, prowadząc życie o konkretnym znaczeniu, bogate w nasze poczucie połączenia z innymi oraz służenie im.

To naprawdę działa

Podczas oddechu, kiedy wdychasz powietrze, kochaj siebie. Kiedy wydychasz powietrze, doceniaj wszystkie Istoty.

Wyzwania

Pozostanie obojętnym wobec wyzwań, w obliczu których stajemy, jest niepojęte. Jeśli cel jest szlachetny – czy zostaje zrealizowany w naszym życiu, czy też nie, jest w znacznym stopniu nieistotne. Dlatego musimy być wytrwali i nie poddawać się.

Najlepsza odpowiedź

Cisza jest czasem najlepszą odpowiedzią.

Miłość

Pamiętaj, że najlepszy związek to taki, w którym wasza miłość do siebie przekracza waszą potrzebę bycia razem.

Użyj tego z głową

Czas mija bez przeszkód. Kiedy popełniamy błędy, nie możemy zawrócić zegara i spróbować ponownie. Możemy tylko wykorzystywać dobrze teraźniejszość.

Kategorie: Związki